PON Aceh Sumut 2024Tenis ramalan hk rawan toto911Meja - Rafanael ungkap rahasia Lampung juara, berkat berlatih lawan China
"Kita ada training camp di China, pasti lebih ketat lagi latihannya, dan intensitasnya lebih tinggi,"Medan (ANTARA) - Petenis meja asal Lampung Rafanael Nikola Niman mengungkapkan rahasia timnya bisa meraih medali emas nomor beregu putra Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh-Sumatera Utara karena berlatih melawan atlet China. "Kita ada training camp di China, pasti lebih ketat lagi latihannya, dan intensitasnya lebih tinggi," kata Rafanael usai memastikan medali emas dalam partai final melawan tim Jawa Timur, di GOR Angsapura, Medan, Kamis. Rafanael mengungkapkan tim tenis meja Lampung menjalani latihan selama satu setengah bulan di Indonesia, dan selanjutnya bertolak ke China untuk berlatih dalam periode waktu yang sama. Meski program latihannya tergolong singkat jika dibandingkan tim lain, para petenis meja Lampung mendapatkan banyak pelajaran berharga melawan negara yang menjadi langganan juara umum Olimpiade cabang tenis meja. "Untuk perbedaan power, taktik, strategi dan segala macam, mereka lebih unggul. Jadi kita ambil ilmunya, strateginya, taktiknya," katanya. Perjuangan Lampung meraih medali emas ini dilakukan dalam upaya kerasnya yang mengalahkan tim-tim unggulan lain seperti Jawa Barat di semifinal, Bali di perempat final, Jawa Tengah, dan Kalimantan Tengah. Tim beregu putra DKI Jakarta dan Jawa Barat yang sama-sama kalah di final meraih perunggu dari nomor ini. Pewarta: Aditya Ramadhan |
hk jp terus spgtotono hk lengkap wanwantotohk hongkong hari ini tercepat wanwantotohk lengkap 2021 toto911padepokan hongkong spgtotohķ prize martabetotolivedraw hk toto911hk 4d hari ini toto911data pengeluaran hk 6d toto911hongkong sydney pools spgtotokeluaran hk hari ini tercepat spgtotowd hongkong martabetotoyoutube hongkong live wanwantotopengeluaran hongkong hari ini live tercepat spgtotolive draw bocoran hk toto911livepool hk wanwantotohongkong wla spgtototogeli hk wanwantotokumpulan prediksi hk spgtotono keluar hongkong wanwantotoagen togel resmislot demoslot gacortoto togelrtp slottogelagen slot gacorslot onlineslot gacorslot online gacor gampang menangtogelrtp slottoto togel